- Μη φοράτε τελείως ίσια παπούτσια. Μια μικρή ανύψωση (τακούνι 1,5 – 3 εκατοστά) είναι απαραίτητη για τη στατική του σώματος. Έτσι, κατανέμεται το βάρος του σώματος σε όλη την επιφάνεια του πέλματος και όχι μόνο στις φτέρνες και δεν ταλαιπωρείται η μέση σας.
- Μπαλαρίνες. Όταν αγοράζεται μπαλαρίνες να προσέχεται το εσωτερικό να είναι δερμάτινο, το καλοκαίρι το πόδι μας ιδρώνει και υπάρχει κίνδυνος να προσβληθούν τα πόδια μας από μύκητες που αναπτύσσονται σε υγρό και ζεστό περιβάλλον (δες παλιότερη ανάρτηση για τα σύμβολα των υλικών). Γι' αυτό αποφεύγεται τα κλειστά παπούτσια που είναι τελείως πλαστικά.
- Πέδιλα. Προτιμήστε δερμάτινα σανδάλια. Επίσης δοκιμάστε και τα δυο πέδιλα. Διακριτικά τραβήξτε το λουράκια, αυτά που είναι κακοκολλημένα θα αρχίσουν να ξηλώνονται. Προσέξτε ιδιαίτερα τα διακοσμητικά τα ποιο πολλά είναι μόνο κολλημένα. Να προτιμάται τα ραμμένα.
-
- Αποφύγετε.
- Τα πολύχρωμα πλαστικά
- Τις σόλες που έχουν επικάλυψη από απομίμηση φελλού
- Τις σόλες που έχουν ανάγλυφα σχέδια. Είναι από πολυαιθυλένιο το οποίο στις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού πολυμερίζεται. Μην ξεχνάτε ότι το καλοκαίρι η άμμος και η άσφαλτος απορροφούν και διαχέουν περισσότερη θερμότητα.
